Всем привет! 
И так, поскольку на нашем форуме разрешена вставка кода видео, выкладываю краткую но понятную инфу по вопросу - " ... как встроить видео на форум?"
Жмем картинку для увеличения
После того как Вы нашли, к примеру на YouTube, видео выполним следующие "движения":
1. Жмем кнопку "ВСТРОИТЬ"
2. Снимаем ВСЕ ГАЛОЧКИ с указанного списка свойств
3. ВЫБИРАЕМ размер окна видео
4. КОПИРУЕМ код видео
и последнее
СКОПИРОВАННЫЙ КОД вставляем в тело сообщения на форуме
Ну вот и все! Просто и понятно! 
С уважением ...
